Danza acondicionamiento físico 10543 Franklin, Eric 10541 Técnica danzaria 793.3 F81 En este libro se describen los principios básicos del entrenamiento de la resistencia y del acondicionamiento físico para la danza. Para ello se integran los componentes tradicionales de la fuerza, la flexibilidad y el nivel cardio respiratorio desde una perspectiva somática.El autor destaca la importancia del alineamiento en todas las secuencias del movimiento - ejercicios y pasos de danza - describe la biodinámica del mismo junto con los efectos que tiene sobre la ejecución de las secuencias de danza y muestra como aumentar el equilibrio mediante la mejora de la coordinación corporal. También se centra en las técnicas para el uso de las imágenes, la conexión mente-cuerpo y en el modo de aplicar estos principios al entrenamiento con resistencia y al aumento de la flexibilidad. Así mismo se dedica un capítulo a tres de los principales intereses de los bailarines: giros, saltos y aberturas y muestra como mejorar estas habilidades utilizando la atención cinestésica y las técnicas de acondicionamiento. Por último se presenta una sesión de veinte minutos con Thera-Band que combina los principios tratados a lo largo del libro dentro de una sesión corporal completa. s.l. Editorial Paidotribo 2007 2007 Text 248 p. eng